Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 139.78g | Carbs: 182.51g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: ВкусВилл Сливки 10%, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Борщ с фасолью 100 гр. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый, ВкусВилл Торт Ягодный, ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан. Snacks/Other: Коньяк, ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|