Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 68.46g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Клубника, Fit PARAD Эритрит , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Lunch: Булгур с Курицей, Помидоры. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Куриное Филе, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|