mialot9's Journal, 10 Jun 22

мой любимец. тоже хочу поделиться. и неповерите первое мое фото в фс

---

1595 kcal

Fat: 45.47g | Prot: 156.62g | Carbs: 143.58g.   Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Dinner: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами. Snacks/Other: Клубника, Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...