|
Чувствую себя потрясающе 🏋🏻♀️ вчера часовой перегон велосипеда от бывшего (прощай, не поминай), сегодня силовая на крупные группы мышц. А вечером променад свободной и прекрасной женщины по городу💃🏻
|
1493 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 83.46g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Говядина Постная. Lunch: Blazer Пивной Напиток, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Говядина Постная. Dinner: One Price Coffee Сендвич с Курицей Гриль на Чёрном Хлебе . Snacks/Other: Грейпфрут, Клубника, Яблоко. more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 6 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 6 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria_trukhanova's Weight History
|