Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 53.50g | Carbs: 49.86g.
Breakfast: Долма, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Творог 18%. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Гороховый Суп, Семга Слабосоленая, Білоцерківський Сливочное Масло, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|