Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 102.42g | Carbs: 204.00g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Увелка Крупа Пшено, Тыква. Lunch: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Плов со Свининой. Dinner: President Творожная Запеканка с Изюмом, 1 Первый Русский Протеин, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: 1 Торт Хазри. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|