|
Обед на 300кк. Рыбка, макарошки и огромная миска салата))
|
589 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 47.38g | Carbs: 68.93g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вареное Яйцо, Банановые Сырники , Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Рыба по Французски. more...
|
|
 Comments
вы уверены что тут 300 как?
09 Jun 22 by member: Алена25041987
|
Мне кажется, что это белье калорий.
09 Jun 22 by member: irina-i-k
|
Алена25041987 я высчитываю и взвешиваю. Что по вашему здесь очень каллорийное?)
10 Jun 22 by member: верочка1996
|
Салат если маслом заправлен это уже ккал 150
10 Jun 22 by member: Алена25041987
|
Алена25041987 а если не заправлен?)
10 Jun 22 by member: верочка1996
|
Я же не хэйтер 🤣вы мне так отвечаете ,как будто я докараться решила, мне просто удивительно,что столько всего и мало ккалорий
10 Jun 22 by member: Алена25041987
|
10 Jun 22 by member: Алена25041987
|
Алена25041987 да если ведро огурцов и помидоров сфоткаю, но увы калорий будет не больше сотни))
11 Jun 22 by member: верочка1996
|
Меня макароны и рыба смутили ,овощи без заправки конечно мало ккал
11 Jun 22 by member: Алена25041987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|