Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 91.97g | Carbs: 236.53g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Gusto Кукуруза Сахарная, Жареное Яйцо без Жира, Бабушкина Крынка Моцарелла, Gusto Горошек Зелёный Консервированный. Lunch: Кофе с Молоком, Сырная Тарелка Сыр Чечил , Соседи Колбаски Французские с Горчицей, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами. Dinner: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Огурец (с Кожурой), Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски. Snacks/Other: Соседи Кекс Творожный, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Принц, Bombbar Печенье Berry Mix, Банан, Пастилушка Пастила Фруктовая, King Манго Сушеный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|