Hm. Drei Tage jede Menge Bewegung und ganz normal gegessen ergibt plus-minus-null. Hm. Dann wird es wohl so sein...
|
2501 kcal
|
Fat: 105.19g | Prot: 122.56g | Carbs: 255.25g.
Breakfast: Buko India, Jacobs Krönung XL, Landträume Aprikose-Stachelbeere, Butter Gesalzen, Weizenbrötchen, Frühlingsquark. Lunch: Scho-Ka-Kola Zartbitter, Bonduelle Curry Bohnen. Dinner: Mammut Whey Protein Milk & Honey, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tulip Frühstücksfleisch. Snacks/Other: Apfel, Volvic Touch Apfel, Mammut Formel 90 Protein Chocolate, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tassimo Jacobs Krönung XL, Tassimo Jacobs Krönung XL, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. more...
|
|
4435 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|