bu ara yine kilo aldim. diyetli gunler bizi bekler
|
1454 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 74.04g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Salatalık, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Yumurta. Lunch: Birşah Sade Kefir, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Muz. Dinner: Peynirli Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Taze Fasulye. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraliCeren's Weight History
|