Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 71.47g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Махеев Джем Вишневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Котлета Куриная, Гроднохлебпром Хлеб "Литовский", Сырники Домашние, Корона Холодник на Кефире. Dinner: Globus Кукуруза, Евроопт Банан, Белевская Пастила Пастила с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|