Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 103.29g | Carbs: 51.43g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: Яйцо, Петрушка, Картошка Вареная, Укроп, Зеленый Лук, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Шпинат. Dinner: Брокколи, ВкусВилл Треска Филе, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Кабачок, Лента Баклажан , Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|