Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 43.69g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Дубки Окорок, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Люди Любят Круассан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варенье. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Рис Вареный, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bakery House Брауни. Snacks/Other: Bakery House Брауни. more...
|
|
347 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brokencat's Weight History
|