Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 97.99g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Ратибор Варенье Смородиновое, Real Сырники Классические, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Жареные, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидор Сливка, Красный Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|