Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 64.84g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Polezzno Кисель с Семенами Чиа, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Dinner: Лента Яблоко, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара, Чай, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. Snacks/Other: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара, SPAR Оладьи из Кабачков , Чай. more...
|
|
1788 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|