Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 121.41g | Carbs: 217.54g.
Breakfast: Перекресток Семга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Лента Яблоко. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ашан Сухарики Ржаные, Арахис, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Печень Говяжья Жареная, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Эконива Сыр Колыбельский, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|