|
|
1731 kcal
|
Fat: 108.56g | Prot: 119.71g | Carbs: 58.85g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Плеза Льняная Каша, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Gea Масло Тыквенное, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Flora Тыквенное Масло, Тефтели Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
|
2752 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Swimming (moderate) - 40 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
У вас так все аппетитно выглядит 😏
06 Jun 22 by member: RomanMchs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriuya's Weight History
|