jomo58z9's Journal, 04 Jun 22

Schulter gebrochen😪, Glück im Unglück muss nicht operiert werden, trotzdem blöd und schmerzhaft😢
107 kg Lost so far: 35 kg.    Still to go: 15 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2022:
1644 kcal Fat: 92.88g | Prot: 95.92g | Carbs: 98.93g.   Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lunch: Gemischter Salat, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Filetsteak, Filetsteak. Dinner: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Other: Ja! Nusskern-Mischung. more...
steady weight

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Comments 
Gute Besserung & eine schnelle Genesung 🍀 
04 Jun 22 by member: ~Ajin~
oje, gute Besserung und wenig Schmerzen...🍀🌻💐 
04 Jun 22 by member: Jolly101
Oh, gute Besserung. 🍀🐞💐🙋🏻‍♀️ 
04 Jun 22 by member: Belladonna6
oh je. Gute Besserung 🍀 
05 Jun 22 by member: miem111
gute Besserung 🌈🔆 
05 Jun 22 by member: nöhöhöhö
Ist mir 2016 passiert, langwierig mit Physiotherapie und Reha. Sei geduldig, es wird wieder und gute Besserung. LG Britt 
05 Jun 22 by member: bravo5197BR
Gute Besserung  
05 Jun 22 by member: ines-h
Vielen Dank für die guten Wünsche  
05 Jun 22 by member: jomo58z9

     
 

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