Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 59.71g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Arla Åseda Gräddost. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding, Arla Lättmjölk. Snacks/Other: Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Pågen Råg Levain, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Gräddig Vaniljglass, Rabarberpaj. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christer Karlsson's Weight History
|