С утра был дождь, думала уже не буду гулять. Но хорошая компания вечером дает свои результаты) Пешая прогулка - 5 часов. Цель - 4 часа в день.
|
1547 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 92.37g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Дикси Слива, Орехи в Шоколаде, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гост Говядина Тушеная, Верес Фасоль с Овощами, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Pupo Киви в Шоколаде , Лук, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Гороховый Суп, Балтимор Кетчуп Цыганский, Гречка. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
А ЛЁНА 😉 🖐🏻's Weight History
|