|
Где же ты сила воли? Почему каждый раз ,когда я начинаю худеть, добиваюсь некоторых результатов... потом происходит срыв... Наступает момент,когда забиваю на все, начинаю питаться "как все",перестаю следить за каллориями, все возвращается на круги своя... Два шага вперёд, один назад... обидно... как бы выписать самой себе пендель... вот откуда лень берется? не могу себя настроить на ПП, хотя хорошо с ним знакома, были результаты и минус 10 и 17 кг... Окружающие удивлялись мой силе воли...Но как только начинаются какие- то проблемы и стрессы....мои руки опускаются... уже ничего не хочется... Извините, наболело....
|
92.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|