Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 71.39g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки, Агро-Альянс Перловка. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Пастила. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|