Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 56.63g | Carbs: 180.03g.
Breakfast: Кофе, Fantelle Торт Медовик. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бегемаг Фасоль Стручковая с Овощами. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Шоколад, Oreo Печенье, Orion Чокопай, Чай, Черешня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vip.Poles's Weight History
|