Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2572 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 140.28g | Carbs: 348.44g.
Breakfast: Паштет из Куриного Филе Мой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Nutrex CLA, Гринагро Масло Сливочное 72,5%, Увелка Горох Колотый. Lunch: Горлинка Горчичное Масло , Куриное Филе, Перловка. Dinner: Льняное Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Пшено Шлифованное. Snacks/Other: Гречка, Паштет из Куриного Филе Мой, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsch2012's Weight History
|