Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 33.92g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Lunch: Салат Оливье. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Оливье. Snacks/Other: Лента Мини-Маффин . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|