Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 47.60g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Рыбное Меню Икра Сазана, Овсяноблин, Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Семена. Lunch: Заливной пирог, Чай, Бешбармак, Овощной микс. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Рыбное Меню Икра Сазана. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|