vinifcosta's Journal, 30 May 22


View Diet Calendar, 30 May 2022:
1710 kcal Fat: 52.22g | Prot: 140.94g | Carbs: 175.35g.   Breakfast: Faixa Azul Queijo Parmesao, Tirolez Mussarela Light , Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca, Seara Presunto Cozido. Lunch: Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranjas, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão Francês. more...
2290 kcal Exercise: caminhada 6 km/h - 1 hour and 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
continue sempre a nadar todo dia é um novo começo 🚀 
31 May 22 by member: Jocasta Indesistivel
🚀💪 
31 May 22 by member: vinifcosta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vinifcosta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.