Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 91.23g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Салат Айсберг, Красный Лук, Помидор Сливка, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Lafitore Варенье Малиновое, Макси Сырники из Творога, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|