Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 30.06g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Батон, Котлета Куриная. Lunch: Бургер Кинг Роял Фри. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Теремок Квас Хлебный , Теремок Салат Оливье . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|