Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 81.76g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Rich Апельсиновый Сок , Яйцо, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Слобода Майонез, ВкусВилл Сосиски Куриные. Dinner: Авистрон Икра Судака. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|