Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 105.66g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Фрау Му Творог 5%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Гречка Отварная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка, Вастэко Полба Отварная . Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кускус (Вареный), Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|