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Hablando de proteína de alimentos normales, ¿Qué tan necesarias son para aumentar masa muscular?. Suponiendo que, una persona esté en superávit, pero por alguna razón no consigue los requerimientos ideales de proteína diaria.
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1694 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 64.69g | Carbs: 234.20g.
Breakfast: Huevo Cocido, Chocolisto Chocolisto, Noel Galletas Saltin. Lunch: Noel Galletas Saltin, Huevo Cocido. Dinner: Noel Galletas Saltin, Noel Galletas Saltin, Chocolisto Chocolisto, Noel Galletas Saltin. more...
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