Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 99.35g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Запеканка из Индейки , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Запеканка из Индейки. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinaasirova956's Weight History
|