ojsaavedrab's Journal, 20 May 22

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Después de 5 meses juicioso y llegar a mi meta de 68Kg, bajando 18Kg, es decir un 21% de todo mi peso inicial, aunque me siento mucho mejor, mi aspecto y salud, me doy cuenta que fue el primer paso para una mejor vida.

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1482 kcal

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Mi nueva meta ahora va ser llegar a los 65kg, perder la grasa visceral y el resto de grasa abdominal y ganar algo de músculo para mejorar el metabolismo

28 May 22 by member: ojsaavedrab


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