|
Вопрос к знатокам: после приема протеина начинается головная боль и странные ощущения в желудке, с чем это может быть связано? Почитала разные мнения, но к единому так и не пришла
|
1156 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 82.21g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Крендельки с Солью, Омлет с Молоком, Меридиан Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Икра Горбуши, Томин Хлеб Пшенично-Ржаное Хлебобулочное Изделие Энергия Солнца , Огурец (с Кожурой). Lunch: Укроп, ВкусВилл Икра Горбуши, Продукт От Ильиной Котлеты Овощной Микс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Dinner: Горбуша Соленая, Хлеб, Лента Винегрет Классический, ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами , Говядина Тушеная. Snacks/Other: Эковакино Молоко 3,4%, Newa Nutrition Протеин Шоколад. more...
|
|
99 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|