튤리리's Journal, 27 May 22

오트밀 닭죽! 275kcal 배 부르고 칼로리도 착하네요😄

View Diet Calendar, 27 May 2022:
1207 kcal Fat: 32.91g | Prot: 72.05g | Carbs: 136.07g.   Breakfast: 마늘쫑볶음, 김치, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 플라하반 아이리쉬포리지오트밀. Lunch: 방울 토마토, 마늘쫑볶음, 마늘장아찌, 김치, 두부, 코스트코 냉동새우, 콩밥. Dinner: 투썸플레이스 파인코코 요거트 생크림. Snacks/Other: 네스프레소 캡슐커피, 동원 그린덴마크 아몬드, 덴마크 스트링치즈라이트, 롯데 수박바, 세리박스 곤약젤리 복숭아. more...

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Comments 
아침으로 먹기 딱 좋은 메뉴죠~ 김치 한 젓갈 집어서 같이 먹으면 더더욱 맛있고용 
26 May 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
김치랑 같이 먹으니 꿀맛이더라구용👍 엄청 든든하게 먹었네용ㅎㅎ 
26 May 22 by member: 튤리리

     
 

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