Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 73.67g | Carbs: 184.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Компот, Виктория Салат из Ветчины , Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Волков Язык Свиной Заливной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Чай Несладкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|