Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 90.64g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Хохланд Творожный Сыр, Морской Котик Тунец Филе Премиум. Lunch: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Хлеб Черный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Подлива, Котлеты из Минтая, Перловка Отварная. Dinner: Bombbar Кремовая Фисташка, Royal Forest Шоколад, Чай Несладкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Американо, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Американо, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|