Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 103.79g | Carbs: 230.52g.
Breakfast: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso), Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Finocchio Crudo, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio. Dinner: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Melone, Il Podere Carne Macinata Magra di Bovino Adulto, Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Carote Bollite, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Inglese Saraceni Integrali, Melone, Banana, Tisana. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vale Ria.'s Weight History
|