Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
82 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 67.72g | Carbs: 30.62g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Смак Булка с Отрубями, Лента Авокадо. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Lindt Горький Шоколад 90%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|