Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 48.47g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бабушкин, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Оладьи, Чай с Молоком, Смак Хлеб Бабушкин, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оладьи, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шубуршунчик's Weight History
|