|
|
1500 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 121.99g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: 義美 無加糖豆漿, 全家 藍莓蜂蜜夾心吐司, 小黃瓜, Myprotein Impact乳清蛋白粉. Lunch: 7-11 大熱拿, 水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 蘋果. Dinner: 麥麩（粗）, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, Daily Boost 即食大燕麥片, 鯛魚. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amichen28's Weight History
|