Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 61.07g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Яблоко Семеринка, Миндаль Миндаль, Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Green Ray Горошек Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морская Радуга Морская Капуста. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|