Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 77.26g | Carbs: 78.77g.
Breakfast: Банан, Свежие Новости Творог 2%, Чай с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Слуцкий Каравай Хлеб Заводской, Корона Грудинка по-Крестьянски, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik_88's Weight History
|