Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1223 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 26.87g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мандарины, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Яблоко. Lunch: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Бон Пари Мармелад , Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Шанежка с творогом, Мёд, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Сметана , Кабачки Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maggyignt's Weight History
|