Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 126.01g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ярче Хлеб Деревенский, Баклажаны Гриль, Банан, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Макфа Макароны Спирали, Красная Икра Икра, Ярче Хлеб Деревенский, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Vici Крабовые Палочки Классические, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Телятина Гриль. Dinner: Eclair Cafe Эклер Белый Бархат, Global Village Мексиканская Смесь, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Fitness Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель , Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antesfaye's Weight History
|