Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 81.34g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Агрокомплекс Сметана 20%, Мёд, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный, Куриный Бульон. Dinner: Агрокомплекс Сметана 20%, Яйцо, Творог 18%. Snacks/Other: King Манго Сушёное без Сахара, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weise-16's Weight History
|