Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 116.92g | Prot: 108.17g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Яйцо (Целое). Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лента Стейк из Лосося, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|