Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 138.99g | Prot: 103.04g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Клевер Молоко 6%, Перловка Отварная. Lunch: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. Dinner: Пятерочка Сахар, Творог 9%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Snacks/Other: Коломенское Венский Конвертик с Вишней, Клевер Молоко 6%, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|