Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 103.89g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: French Kiss Конфеты Манго, Ironman Protein Bar Cocos, Сырники, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Ашан Бедро Индейки Гриль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|